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出産後に骨盤ダイエットが人気なわけ

出産後に骨盤ダイエットが人気なのには、わけがあります。それは「出産」という女性に限られた機能に沿ったダイエット方法だからなのです。女性が出産すると、赤ちゃんがゆっくり回転しながら産道を通るときにそれにあわせて徐々に骨盤が広がっていきます。骨盤が広がることによって、赤ちゃんが産道を通って誕生するわけですが、この骨盤の広がりは、出産後に徐々に元に戻るようになっています。しかし、出産で骨盤は少なからずダ...

theme : 今日の出来事
genre : 日記

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