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断食ダイエットは評判の高いダイエット方法

断食ダイエットはがまんするダイエットの代表とも言えるのではないでしょうか?断食は決められた間食事をしないようにする辛いダイエット方法として知られているかと思いますが、口コミでの評価は意外と高いのです。評価が高い理由は色んな方法があるということと、合宿などの大人数で行うものがあり励まし合いながらできるものがあるからと言われています。普通ダイエットを始めようと思うのも実際にやるのも一人ということがあり...

theme : ひとりごとのようなもの
genre : 日記

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